为深入贯彻落实教育部、自治区教育厅关于学生心理健康教育工作部署，牢固树立“健康第一”的教育理念，切实推动“五育并举促进心理健康”落地见效，我校心理健康教育中心以“525心理健康教育宣传月”为契机，于5月集中开展了以“培育学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”为主题的系列教育活动。活动将心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动教育深度融合，取得了良好的育人成效。
一、以德育心，筑牢心理成长价值根基
宿舍心灵公约创作。本活动以宿舍为单位，引导学生围绕“尊重、包容、互助、成长”等核心价值，共同讨论、协商并创作属于本宿舍的“心灵公约”。增强宿舍成员的凝聚力与归属感，更让学生在协商共创中学会了换位思考、责任担当与契约精神，实现了道德认知与心理成长的同频共振。
二、以智慧心，提升科学心理调适能力
1.大学生恋爱与性心理健康讲座。邀请心理健康教育专家，围绕大学生恋爱心理发展规律、亲密关系中的沟通技巧、性心理健康与自我保护等主题开展专题讲座。讲座将德育中的价值观引导与心理健康教育中的情感教育有机融合，帮助学生建立健康、平等、负责任的人际关系理念。
2.趣味桌游体验活动。精心选取策略类、合作类、推理类桌游十余种，设置开放式体验区。学生在游戏过程中需要运用逻辑推理、策略规划、团队协作等认知能力，同时体验竞争与合作中的情绪管理。
三、以体强心，释放压力锤炼意志品质
心理嘉年华—趣味游园会体验。心理嘉年华活动由中心理中心联合各学院（部）共同举办，设置了多项趣味运动体验活动，包含毛毛虫竞速、不倒森林、眼疾手快、能量传输、投壶、趣味套圈等兼具竞技性与趣味性的运动项目。学生在身体运动中释放累积的紧张情绪，在团队配合中体验信任与支持的力量。
四、以美润心，涵养情感温润心灵
校园心理情景剧线上展演。围绕学业压力、人际关系、自我认同、家庭期待等大学生常见的心理议题征集筛选作品，以艺术化的方式呈现心理冲突与成长历程。心理情景剧将美育的审美体验与心理健康教育的情感疏导功能完美结合，让学生在“看别人的故事”中“疗愈自己的心”。
五、以劳健心，在动手实践中强健身心
“动心造美，拥抱小治愈”手工深度体验工作坊。活动以手工创作为主要形式，设置了创意拼豆、温柔刺绣和石膏娃娃彩绘三个体验项目，无论是拼接色彩缤纷的拼豆作品，还是通过一针一线体验刺绣的细致过程，亦或是为石膏娃娃绘制独特图案，大家都在轻松愉快的氛围中享受动手实践的乐趣。从材料准备、工具使用到作品完成，每一个环节都需要学生亲自动手、耐心操作，这种“动手—专注—完成—获得”的闭环，对提升学生的自我效能感和积极心理品质具有显著效果。
本次“525心理健康教育宣传月”系列活动紧扣“五育并举促进心理健康”的核心主线，实现了六个“全覆盖”：覆盖德智体美劳五个维度，覆盖学校全部年级，覆盖线上线下两种渠道，覆盖知识普及与体验互动两种形式，覆盖个体成长与集体建设两个层面，覆盖预防性教育与发展性教育两个方向。活动有效提升了学生的心理健康素养，营造了关注心理、关爱自我的校园文化氛围。
学生工作部
2026年6月12日
