3月24日中午，以“敞开心灵，纸鸢送情”为主题的“3.25善爱我”心理健康教育宣传周特色活动——“第三届风筝节”在学校体育场拉开帷幕。本次活动由学生处心理健康教育中心举办，以传统文化为媒，在春日的暖阳中开启了一场心灵疗愈之旅。

活动现场，心理健康教育中心特别设置了“心灵彩绘区”并且提供空白风筝与环保颜料，同学们2-4人一组，挑选出心仪的风筝，伴随着青春愉悦的音乐，尽情发挥想象随心创作，有的描绘象征生命力的向日葵，有的书写自我激励的箴言，还有学生将烦恼写在风筝骨架上，寓意“卸下重担，轻装飞翔”。风筝制作完成后，同学们将其放飞，手里的线一松一紧，风筝一远一近，眼睛跟随风筝，远眺碧空，有效缓解了眼周肌肉的疲劳，改善了视力；与此同时，学生们通过放风筝心情得以改善，压抑的情绪也得到了释放。

当千年非遗邂逅现代心理学，这场春日的“天空派对”不仅传承了中华文化之美，更以润物无声的方式诠释了“善爱自我”的深刻内涵。在快节奏的校园生活中，或许我们都需要一只风筝——既能脚踏实地扎根当下，亦能心怀远方拥抱蓝天。

学生工作处

2025年3月25日