改变一生的心理学效应(四)——甜柠檬心理:接纳自己,找到自身优势

  • 发布时间:2015-04-28
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甜柠檬心理:接纳自己,找到自身优势

柠檬属于柑橘类水果,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦,但如果必须吃的时候,可以做成味道鲜美的柠檬汁。心理学上将其引申为“甜柠檬心理”,现今人们将其总结为:

每个人都有自己的优点和优势,同时也有自己的缺点和不足,对于自己所拥有的一切,即便是一些看上去是劣势的东西,人们也要学会接纳,并努力找到其中的积极之处,做到扬长避短。

甜柠檬心理,是一种心理战术,也是人们获得成功的关键,对此,著名的心理学导师卡耐基曾做过这样的访问:

一次,卡耐基采访芝加哥大学的校长,问他是什么让他获得成功?校长微笑着说:“我一直相信西尔斯总裁罗森华的观念,即如果你的手上有一个酸柠檬,不要立刻吃掉它,因为它是酸苦的,但如果你将其做成柠檬汁,则是非常可口的。”校长接着说,“事实上,真正能够做到这一点的人很少,现实生活中的人们总是反其道而行。例如,如果有位朋友送给他们一个柠檬,面对朋友的好心,人们必须吃下它,这时人们的心里通常会想:‘完了,我为什么要承受这种折磨?’如果他是聪明的人,他不仅不会这样想,而且还会在内心深处,开始为自己寻找做柠檬汁的工具。”

甜柠檬心理告诉人们:生活中,每个人都向往一帆风顺的美好生活,但现实往往很残酷,经常会有突如其来的所谓的坏事情发生,面对这些不可改变的残酷现实,人们能够做的最好选择,是勇敢地接纳事情的真相,找到自身的优势,珍爱自己,相信自己,乐观地面对生活,这样才能生活地更加从容。

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