为帮助2014级学生更好地适应大学生活，了解心理调适基本技巧与方法，提升大学生心理健康水平，10月22至23日，呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心邀请师范学院付慧欣老师做了题为“如何适应大学生活”的心理健康教育专题讲座。讲座由学生处副处长谢爱萍主持，来自各二级学院、部的近1000名新生和辅导员聆听了讲座。

讲座伊始，谢爱萍副处长为同学们详细介绍了学院心理健康教育中心的整体情况、接待学生咨询情况，鼓励同学们正确认识自己的心理问题，让专业的指导为大家导航。

此次讲座围绕学业和人际关系两大主题，付老师通过讲述真实的案例，分析了大学新生在适应大学学习生活过程中可能遇到的心理困惑，并从学习适应、人际关系等方面具体介绍了心理调节的方法和技巧。

大学生心理健康教育是新生入学教育的重要环节。此次讲座有利于提高新生自我心理保健意识、提高解决现实问题的信心和能力，也将为大一新生更加顺利地适应大学生活起到促进作用。

学 生 处

2014年10月24日