为进一步筑牢学生心理健康防线，搭建朋辈间暖心沟通的桥梁，帮助学生破解成长困惑、缓解心理压力，2026年3月25日在品学楼414教室，经济管理学院顺利开展了以“从心遇见，以暖相伴 —— 朋辈同行，共解成长困惑” 为主题的朋辈心理互助沙龙活动。活动邀请优秀学长学姐作为朋辈榜样，与学弟学妹面对面交流，为学生的成长之路注入温暖力量。

活动现场，氛围轻松而热烈。学长学姐们结合自身求学与成长经历，围绕学业规划、恋爱相处、宿舍磨合、未来发展等学生群体普遍关注的成长议题，分享了宝贵的经验与实用建议。从如何平衡专业学习与课外实践，到怎样妥善处理恋爱关系中的情绪与边界；从化解宿舍日常矛盾的沟通技巧，到明确职业发展方向的思考路径，每一份分享都真诚恳切、干货满满。学弟学妹们积极互动、主动提问，在平等开放的交流氛围中，大胆表达内心的困惑与迷茫，在朋辈的共情与解答中，卸下心理防备，收获心灵共鸣。

本次沙龙着力营造 “被理解、被陪伴、被看见” 的安全心理空间，不同于传统的讲座式教育，朋辈之间的交流更具贴近性与感染力，学生们敢于敞开心扉、坦诚心声，在倾听与倾诉之间，实现了情绪的疏导与压力的释放。活动中，学生们不仅学到了应对问题的具体方法，更感受到了来自同伴的温暖与支持，这种正向的情感联结，有效缓解了成长焦虑，为学生心理健康保驾护航。

活动的成功举办，不仅为学生搭建了朋辈互助的交流平台，更弘扬了 “互助、友爱、共进” 的朋辈精神。通过此次活动，学生们学会了主动倾听、理性理解与有效沟通，人际沟通能力与心理调适能力得到显著提升。下一步，学院将持续深化朋辈心理互助机制建设，常态化开展形式多样的心理育人活动，推动形成 “学生互助、师生共育” 的良好局面，进一步构建温暖和谐、积极向上的校园氛围，助力每一位学子健康成长、逐梦前行。

经济管理学院

2026年3月26日